Silvametoden

Elgaard Coaching afholder løbende kurser i Silvametoden på Aarhus Hostel, Beringvej 1, 8361 Hasselager

Næste Silva kursus bliver 28 september- 1. oktober 2019

Se mere her: http://www.elgaardcoaching.dk/proev-silva-metode-coaching/silva-metoden/

  • Slip af med hovedpiner, søvnløshed og andre symptomer på stress
  • Få teknikker til at stoppe tankemylderet og i stedet tænke på det du vil have mere af
  • Lær at slappe af og meditere dybt – hvorsomhelst og nårsomhelst
  • Slip af med præstationsangst/eksamensangst og dårlig selvtillid én gang for alle
  • Lær at lære dybere og hurtigere og at huske det du har lært bedre
  • Få mere energi og modstandskraft, fysisk såvel som psykisk
  • Lær at tænke som nogle af historiens største genier har gjort det
  • Lær at sætte mål så det giver de bedste resultater hurtigst
  • Lær at bruge intuition til at træffe bedre beslutninger
  • Slip af med tøven, ængstelse og uro for fremtiden
  • Find meningen og formålet med netop dit liv
  • Bliv inspireret til mere livsglæde og meget meget mere…